jak sie nie chce

W zeszłym roku miałem kilka razy okazje wykorzystać umiejętności w walce na ulicy. Poznałem co to znaczy wysłać kogoś do szpitala jak i dostać oklep od 9 typów na raz (jakoś się im wyślizgnąłem i skończyło się bez obrażeń). Nie należy wogóle reagować na zaczepki iść przed siebie, nie okazywać ani strachu ani agresji. Niestety czasami się nie da [...]

ja jestem już 3 tydzien z CRAZE jak coś;) a więc: + na pewno to , że jadę jedną kopiatą miarką od 1 treningu i tolerancja cały czas dobra , bo klepie tak samo ;) ostatnią moją przedtreningówką był meso, a więc.... co do treningu: SKUPIENIE: to mnie urzekło, nie chodzi że się włączyło 50minut po, tylko po chwili włącza Ci się takie coś, że po [...]

[...] . Jutro zrobię badania, tak z ciekawości. No po miesiącu dla sprawdzenia, co wbijam?. Mam nadzieję jednak, że nie zepsuję sobie nic... na przyszłość. Chciałem sprawdzić jak to jest, pisali różnie, lepsza pompa.. może tak... lepsze wszystko... hmmm. ? Raczej nie, humor mam jaki miałem , z innymi sprawami bez większych zmian .. może się [...]

widac poprawe;-) Mam do Ciebie takie pytanie z innej beczki troche... Pracujesz jako gornik ciezka robota ile macie przerw w calodziennej pracy? a teraz moje pytanie%-) Jesli macie jedna to jak dajesz rade utrzymywac miche skoro w robocie trzeba zjesc te 3 posilki porzadne a pracodawcy sie nie powie " bo ja cwicze i musze" %-) tez mam ciezka prace [...]

Nie spieszy aż tak bardzo...Problem w tym, że jak się biorę za coś to robię to na 100% dopóki nie dojdę do wyznaczonego celu. Tak było kiedyś jak zaczynałem przygodę z siłownią potem niechcący trochę odpuściłem a teraz znowu coś padło mi na łeb i mam w głowie tylko siłownie i na pewno nie odpuszczę dopóki nie będę zadowolony... Niestety kiedyś nie [...]

k***a jak by zobaczyli ze ja sobie jakis zastrzyk robie... o k***a xD nawet nie chce myslec co by sie dzialo %-)

co powiesz na 'extremalne' dawki 03 przez 2tygodnie? jak z $$$? dasz rade tran zalatwic? bo jesli to maja byc kapsy to NIE tran - si nie chce zeby to wygladalo jakbym Ci do portfela zaglądał ale odpisz czy mozesz i chcesz bo 03 bardzo sie moze przydac,teraz extrelamane dawki tzn jakie ? czy taki tran apteczny bedzie si czy mowimy o tranie z [...]

[...] siły i chciałem temu zaradzić w ten sposób. Kolega polecił mi dekę bo sam miał problemy z stawami i mu pomogło.Wydałem już dużo pieniędzy na suple i nie mam efektów takich jak bym chciał...A skoro mam tą dekę w domu leżeć już od około 6-7 miechów to postanowiłem się w końcu skusić,z racji że nie mam tego masę i cykl był by chyba lajtowy co [...]

no wlasnie dlatego nie chce isc, po co mi 2 czy 3 treninigi potem znowu szpital i takie tam a tak sie pomecze troche i mam nadzieje ze moge par late posmigac, jak sie dobrze wkrece :) sam trenujesz TDK? niektore kopniecia z tego co czytalem sa praktycznie takie same, wiec to taka daleka rodzina haha sztuk walki

no, racja w polaczeniu z pasem neoprenowym moze zabic ale jak sie oslonki da to mozna, tylko micha musi byc Odin moze ci ab swinga wysle za ta kredke co?niesmigany ee poszedl, nie chce ab swinga Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-03-16 20:19:04 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-03-16 20:19:33

przeciez od razu aparat do wyrzucenia, on takim brzydkim mordom nie chce robic zdjec zaraz pewnie kasteta z NK wstawi jakies moje zdjecie i bedzie beka jutro po treningu klatki i w piatek po barkach i nogach moge wam wstawic takie aktualne beda chociaz tylko boje sie, ze jak wstawie zdjecie to forum przestanie dzialac Zmieniony przez - [...]

no to ladnie, ja to ogolnie nie mam problemu z robieniem masy gorzej jak sie chce zejsc w dol

[...] chłopaki, właśnie mocno nie tyrała.Wydaje mi się, że po jednej stronie opuchlizna zeszła.Nie chce kogoś tu obrzydzać zdjęciem, więc wklejać nie będę.To nawet nie wygląda jak opuchlizna, a nadęta skóra! Zaznaczę, że penis zszedł cały ze skóry i się przez to nie chce schować, co zdarza mi się pierwszy raz.Na początku myślałem, że może być to [...]

[...] 3. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 Najchętniej widziałbym u siebie zestaw 2. Jest jednak jeden problem mianowicie taki, że zajmuje sporo miejsca jak na mój mały pokój. Szczególnie chodzi mi o stojaki szkoda mi marnować 1x1m przestrzeni. Problem miejsca doskonale rozwiązuje zestaw Hermod II. Da się go złożyć super [...]

[...] ramion nachwytem na modlitewniku łączone z uginaniem podchw. stojąc 5s*(10+10) - nachyt na modlitewniku sztangą? to coś a'la przedramię? ... chciałbym abys w razie czego jak będę w różnych miejsach ćwiczył zaproponował jakąś sensowną alternatywę dla modlitewnika, bo nie u każdego się on znajduje. WTOREK: -przysiady ze sztangą 10/10/8/8/5-6/15 [...]

mam nieraz ochote pobazgrolic z wami pusikety ale mam wolny internet jak **** wolno chodzi to sie siedziec nie chce

no widzisz - to jak narkotyk, a powznie, to jestem po 4 miechach bomby prawie i opcje byly takie: - schodze, ale w lecie dokluwam cos - dociskam wiecej testa (zeby progres na sile byl) - zjezdzam z testem, wrzucam lekki trenik, dowalam zarcia (zeby przybrac) i kontroluje fecik. wybralem ostatnia opcje, bo za 2 miechy mam picie u kumpla, ktorego [...]

[...] albo 3x fbw , albo 3x a'la crossfit. Po treningu z 20 min biegania. Jak się rozpogodzi to 5x rower rano do szkoły , i powrót 14;20 - 7km na strone //Pytanie - Zakupić jakieś BCAA czy inne cudo ? Nie chcę spalić mięśnia , lecz chciałbym wydać pieniądze na stojaki do przysiadów . Proszę o poradę , oraz propozycje co do tanich bcaa. [...]

Witam.Od razy na wstepie mowie ze GAcek to ostry zwodnikCwicze z nim od poczatku jego kroków w kulturystyce!Czyli jakies dwa 1.5 rokuWymiary ma imponujace nie chce sie chwalic ale chyba nie obrazi sie jak podam jego wymiary w przyblizeniu:Klata 120-125cm, biceps 43-44cm waga sie waha miedzy 90 a 100 w zalznosci od cylu czy rzezba czy masa.Naprawde [...]

pozwól, że rozłożę na czynniki twoją wypowiedź- bedzie latwiej sie ustosunkować; dwie porcje stacka na codzien jak dla mnie standard -tak, dla mnie nawet 2-3 porcje, jednak nie bierzesz pod uwage skladu tych porcji a co za tym idzie działania- niejako mechanicznie przechodzisz -od słowa porcja- tu mysle zawiera się możliwość błędu/nie tylko [...]